Промты для нейросети на каждый день: 12 примеров для чата

С чего начать 3 мин чтения 6 ноября 2026

Ниже 12 готовых промтов для ИИ на каждый день: письма, рецепты, объяснения, планы и перевод. Промт — это ваш запрос к нейросети, обычная просьба своими словами. Скопируйте пример, замените слова в квадратных скобках на свои и отправьте в чат приложения ВПТ ИИ-Помощник.

Как использовать готовый промт

1. Зайдите в чат приложения и вставьте запрос в строку сообщения. Скопировать его можно кнопкой под примером.
2. Вместо квадратных скобок напишите своё: имена, даты, продукты, город.
3. Отправьте и прочитайте ответ.
4. Если что-то не так, напишите, что поменять: «короче», «теплее», «без рыбы». Заново начинать не нужно.

Запрос необязательно печатать: его можно сказать голосом, а ответ послушать вслух. Паролей, номеров карт и данных паспорта в запросе быть не должно, нейросети они не нужны.

Письма и сообщения

Эти примеры промтов выручают, когда сложно подобрать слова.

Вежливо отказать:

Помоги вежливо отказать. [Кто просит] просит меня [о чём], но я не могу, потому что [причина]. Напиши сообщение для мессенджера: по-доброму, коротко, без длинных оправданий. Дай два варианта: посуше и потеплее.

Написать начальнику:

Напиши письмо начальнику. Прошу перенести отпуск с [дата] на [дата], причина: [причина]. На это время меня заменит [имя коллеги]. Тон спокойный и уважительный, не больше пяти предложений. Добавь тему письма.

Предупредить учителя:

Напиши сообщение классному руководителю. Мой сын [имя] не придёт в школу [дата], потому что [причина]. Попроси передать, что задано, и спроси, что нужно будет сдать. Вежливо, четыре предложения.

Если нужно ответить на длинное письмо или сказать что-то неприятное, в приложении есть отдельные инструменты. Какой из них выбрать, показано в таблице о том, как написать текст под любую задачу.

Рецепты и покупки

Чем точнее вы перечислите продукты, тем меньше в ответе будет блюд, ради которых придётся идти в магазин.

Ужин из того, что есть дома:

Дома есть [перечислите продукты]. Предложи три простых блюда на ужин для [сколько] человек, на готовку не больше 40 минут. Для каждого напиши короткий рецепт по шагам. Если чего-то не хватает, подскажи замену. Не используй: [что вы не едите].

Меню и список покупок:

Составь меню на пять будних дней для семьи из [сколько] человек: завтрак и ужин. Готовить хочу через день, чтобы хватало на два вечера. Только обычные продукты, без дорогих ингредиентов. В конце дай один список покупок, разбитый по отделам магазина.

Те же задачи решают инструменты «Что приготовить» и «Меню на неделю». Чат удобен, когда хочется уточнять по ходу: «замени курицу», «сделай на двоих».

Объяснить простыми словами

Здесь можно спрашивать то, о чём неловко спросить знакомых. Никто не удивится, что вы этого не знаете.

Непонятное слово или явление:

Объясни простыми словами, что такое [понятие], как будто я никогда об этом не слышал. Приведи пример из обычной жизни и скажи, где мне это может пригодиться. Не больше шести предложений.

Письмо, в котором ничего не ясно:

Вот письмо от [банка, управляющей компании, школы]. Объясни простыми словами, что от меня хотят, есть ли срок и что мне делать дальше. Ответь коротким списком.

[вставьте текст письма, личные данные и номера уберите]

Школьная тема для ребёнка:

Объясни ребёнку [возраст] лет тему «[тема из школы]». Короткими фразами, с примером из жизни. В конце задай два простых вопроса, чтобы проверить, понял ли он. Ответы на них напиши отдельно для меня.

Нейросеть может ошибиться и в простом ответе, а письмо о деньгах или документах и подавно стоит сверить с первоисточником.

Планы и списки

Промт для плана работает лучше, когда вы сразу называете то, что нельзя сдвинуть: приём, поезд, школьный концерт.

День, в котором много дел:

Помоги спланировать субботу. Нужно успеть: [список дел]. В точное время: [например, стоматолог в 11:00]. Расставь дела по часам, оставь время на дорогу и обед. Скажи, что можно перенести, если я не успею.

Поездка на несколько дней:

Составь план поездки в [город] на [сколько] дня. Едем [кто едет], любим [что нравится], долго ходить не хотим. Распиши по дням: что посмотреть, где сделать перерыв, сколько времени заложить. Отметь, что лучше бронировать заранее.

Часы работы и цены в таком ответе могут оказаться неточными, поэтому проверяйте их на сайтах самих мест. Есть и готовые инструменты: «Спланировать день» и «Собраться в поездку».

Перевод

Для обычного текста хватит инструмента «Переводчик», он работает с 16 языками. Запрос в чате пригодится, когда важен тон или хочется понять, почему фраза звучит именно так.

Перевод, в котором важен тон:

Переведи этот текст на [язык]. Сохрани вежливый тон, имена и числа не меняй. Если какая-то фраза на том языке прозвучит странно, предложи более естественный вариант и коротко объясни почему.

[вставьте текст]

Разговорник для поездки:

Через неделю я еду в [страна]. Напиши 10 самых нужных фраз на [язык]: поздороваться, спросить дорогу, заказать еду, попросить счёт, позвать на помощь. Рядом с каждой дай перевод и произношение русскими буквами.

Как сделать из примера свой промт

Все запросы на этой странице собраны из четырёх частей. Запомните их, и вы сможете написать промт для нейросети без образца:

• Задача. Что сделать: написать, объяснить, сравнить, перевести.
• Подробности. Кто вы, кому это, что уже есть под рукой.
• Форма ответа. Список, таблица, пять предложений, два варианта на выбор.
• Чего не нужно. Без рыбы, без канцелярских слов, не добавлять лишнего.

Последнюю часть легко забыть, а она экономит уточнения. О самом слове рассказано в статье что значит промт простыми словами, а первый разговор с нейросетью разобран в уроке как пользоваться нейросетью с нуля.

Где работают эти запросы и сколько это стоит

Здесь собраны запросы для текстовых ответов. Для снимков и рисунков нужны другие описания: посмотрите подборку промтов для ИИ-фотосессии. Если вы ещё выбираете, где задавать вопросы, пригодится сравнение чатов на русском для новичка.

Копировать примеры можно без оплаты. Ответ в чате стоит от 1 лимита, лимит здесь единица оплаты. Начать можно бесплатно на стартовых лимитах: сразу 10 и ещё +200 за регистрацию по почте. Приложение работает на Android 8.0 и новее, в браузере такого чата нет.

Частые вопросы